#nogain

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49 minutes ago

Amazing to see you are using our programs. Trust it went well 😍💪🏼 Repost from @leestemmet using @RepostRegramApp - Some Proprioception training and Bosu ball work to better the balance and even out the muscle development. . #MakeFitYourLifestyle . . Thanks for your help @amyjaredandotherstuff . #friday #openworkout . . . . . . . . . . . . . @360_st @chriswalsh360 @adidasza #proprioception #training #kettlebells #bosuball #balance #squats #deadlifts #squatpresses #presses #fitness #healthybody #healthymind #nopain #nogain #fit #witnessthefitness #fitnessjourney

1 hour ago

💥semaine 3 / seance 6💥 et je ne suis pas contente car ma montre à fait de la m****, je n'ai pas la totalité de ma seance donc je suis pas satisfaite 😤😡 Alors au programme chez #beautytime abdos 🍫 haut du corps et cardio 😰 et malgré tout c est fait ✅ enfin je sens quand même que je suis à la fin de la semaine 3... je suis KO!!! Heureusement semaine prochaine (dimanche) direction Italie 🇮🇹 ca va faire un bien de fouuuuuuu 👒🕶 👙 bref aujourd'hui au programme je vais balader mon petit amour de chien 🐶 que j'ai pris pour aller chez mon amoureux ❤️ bisous à tous et à demain pour la dernière séance de la semaine ! 💪🏻👊🏻 #sport #beautytime #28jours #semaine3 #seance6 #alexetpj #nopain #nogain #weekend #dog #love #determation

1 hour ago

Co robicie kiedy wstajecie rano ?? Ja bez zastanowienia udaję się do łazienki by umyć swoje zęby 😊🕰🚿 Uważam , że higiena osobista jest jednym z najważniejszych elementów dnia codziennego i nie powinniśmy jej zaniedbywać bez względu na to : co robimy i gdzie się znajdujemy !!! 🐒😇⏰ . . . #me #man #polishboy #polskichlopak #handsome #cute #shower #morning #brush #teeth #muscle #gym #fitness #fitmodel #malemodel #fitpro #fit #motivation #nopain #nogain #photo #photography #instagood #instaboy #warszawa #poznan #krak ów #gdynia #menshealth #mensphysique

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