#bodybuilding

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28 seconds ago

🌸STRESS IS COMING🌸 ▫️ J-12 avant mes concours 😳 je commence à baliser sévère mes loups ! 😖 ▫️ L'impression de ne vraiment pas être prête alors que je sais que j'en suis capable 😳 mais quand le stress arrive en règle général le doute arrive aussi 😏 ▫️ Mais on ne lâche rien jusqu'au bout la tête dans le guidon et dans les révisions à fond les ballons 🌟 ▫️ Alors un grand merci à tous pour votre soutien et vos encouragements quotidiens ❤️ ils m'aident chaque jour à donner mon maximum ❤️ ▫️ Donc aujourd'hui training biceps/triceps et step 🙈🌟 je m'améliore de jour en jour ! ▫️ Alors on n'abandonne rien et on donne tout 🌟

31 seconds ago

Ever since I became a physiotherapist I have focussed so much on my exercise form and I have seen much better, more balanced results. I have built up a very good mind-muscle connection with my body and I work the muscles I aim to work. I suggest you assess your technique, reduce the weight if you have to and once you have got the exercise form right, slowly increase the weight... then you'll be pulling satisfied faces like me 😂😂😂 #beyourbest #bodybuilding #gym #gains #gymlife #instahealth #instafit #beastmode #fitspo #fitnessmodel #dedication #motivation #determination #picoftheday #physique #ukbff #likeforlike #progress #back #fitfam #fitness #health #goals #workout #exercise #funny #jokes #laugh #humour #fun

34 seconds ago

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