#befit

2,259,376 Posts/ Share

1 minute ago

Spor yapmak için en uygun saat genellikle öğleden önceki ve öğleden hemen sonraki saatler arasındadır. İnsan metabolizması ışıkla harekete geçtiği için, sabah güneşin doğduğu saatlerde metabolizmanın hızı artar ve en yüksek performansı öğleden önceki veya sonraki saatlerde gösterir. Ayrıca gündüz yapılan spor, akşam daha rahat bir uyku uyunabilmesi ve bu süreçte salgılanan hormonlar açısından yararlıdır. Spor yapmadan 1-2 saat önce kahvaltınızı yaparsanız, bedeninizi fazla yormadan hareketlerinizi kolay yapabilirsiniz. #kolejin #seninevin #spor #fitness #fitnessmotivation #befit #behealthy

4 minutes ago

Tegreen by NU Skin Our Amazing Tegreen is not only for loosing weight! This can also help with your overall health too! Includes Catechins found naturally in green tea which are shown to support healthy cell function and structure by neutralizing harmful free radicals. It is vital to keep your body and cells protected. Protected cells means faster healing and helps fight free radicals present in our environment. For orders/inquiries you may contact me at 📲Sms/Viber 09063739470 #NUSkinTegreen #Tegreen #GreenTea #Slimming #BeFit #BeHealthy #NuSkin #BestSeller #MostTrusted #NUSkinInternational #onestopshop #vanityconnectionssanfernando

6 minutes ago

Guten morgäääähn... kleiner "snack" auf dem weg zur Arbeit .. gestern noch beim sport gewesen und BBP gemacht .. nun warte ich mit voller Vorfreude auf die muskelkatze. .NICHT. 😉 Habt nen supi Start in den tag ☀✌😘 #gesternhatteichleiderkeinfotof üreuch #BBPimsuperfit #woistmeinkaffee #ohnekaffeohnemich #healthyweightloss #motivation #abnehmen #abspecken #derspeckmussweg #wegmitdemspeck #befit #fit #weightloss #runtermitdenpfunden #mommygoesfit #healthyfood #transformation #gesundabnehmen #gesundessen #fitfood #abnehmtagebuch #focus #looseweigth #fitf ürdensommer #fitf ürdenurlaub #denn ächsten 😂 #gemeinsambisansziel

8 minutes ago

Доброе утро 🙋 Вы хотите к нам прийти ? НЕ СТЕСНЯЙТЕСЬ! ☝🏻 Мы будем вам рады, неважно какого вы роста, веса и пола;) ❗️ИМЕННО ТЕБЯ МЫ ЖДЁМ❗️ 📲звони или пиши в Директ #poledance #legwork #sharkpolestudio #полдэнс #школатанцев #студиятанцев #нагатинская #метронагатинская #polefloorwork #растяжка #шпагат #spiningpole #polelove #экзотик #poleart #poleflow #polefloor #befit #polerussia #polemove #пилон #poleexotic #exoticpoledancer #polesport #polecombos

Load MoreLoading fail. Click retry
Loading More......