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4 hours ago

Read below👇🏼👇🏼 What ever your going through in life at this time, suck it up and move on cos tomorrows a new day and act as if everyday is your last because you just never know tomorrow could be your last day you don't wanna die of regret of not accomplishing your dreams do you? 🙏

4 hours ago

Curves

6 hours ago

Aloha✌ das Abendessen ist heute etxra für einen ganz besonderen Menschen (ja jeder Mensch ist besonders, aber nicht jeder hat heute Geburtstag und nicht jeden Menschen mag ich), ➡ Pasta mit cremiger Karotten Sauce On Top salzige karamellisierte Kürbiskerne und Tomaten Da ja jeder Geburtstagskuchen backt und man eigentlich erstmal was risches im Bauch braucht, ist das hier mein Geburtstagsessen extra für dich @maedelklein du fancy Instahase🐰, weil du Pasta magst, mich mit den Karottenkuchen gequält hast und dieser Hammer Apfelkuchen mit Kürbiskernen noch dazu kam, is das mein Pendant dazu😘 Für die Sauce (reicht für ca. 2 Portionen) einfach ➡ ne Knoblauchzehe und ne Rote Zwiebel im Topf anbraten, ➡ 5 g Tomatenmark (3 fachkonzentiert) dazu und kurz mitbraten, ➡ mit 200ml Gemüsebrühe ablöschen, ➡ 200 g klein geschnittene Karotten darin garen, ➡ wenn Karotten gar sind alles pürieren, ➡ mit ggf.Salz, ➡ Piment D' Espelette von @spice_bar * (süßes braucht immer nen Gegenspieler 😉), ➡ etwas Madras Curry von @spice_bar * würzen ➡ 100g Frischkäse untermengen und fertig 🍴 Kerne in ne Pfanne bissel Erithyt dazu dann raus auf Backpapier und Salzen Kerze habe ich keine reingesteck und warum, wer steckt sich den schon was in die Nudel 😉 _____________________________ Für geile Kuchen und Co. Rezepte folgt 👉@fitandsoulfood & @kattis_healthy_kitchen & @noreen_food_fitness Für den besten Meal Prep und andere geilen Stoff folgt 👉@maedelklein ____ *Text enthält Webung _____ #fitness #iifym #bodybuilding #bodybuilding #training #haltyfood #gainzseven #fitftamily #fitfam #ifitfitsyourmacros #flexibledieting #flexiblecooking #highcarb #fitnesslifestyle #fitnessfreak #shreeded #fitfood #cleaneating #postworkoutmeal #abendessen #mittagessen #foodporn #roadtoglorygainz #spicebar #fusilli #nudelliebe #nudelnmachengl ücklich #pastaparty101 #pasta

5 hours ago

💪🔝Awesome 🏆👍 Follow @cecilia.marley . . Check out my Fat Burner Program📝 😍 . Link in My BIO 🚏👉 @cecilia.marley to see all the other things you've been misinformed about 😉 . . . . Lose up to 21 pounds in just 21 days START NOW. Link in my BIO @cecilia.marley . . Follow 👉👉 @cecilia.marley Thanks 😘 📖 . . 📷 Pic Shown: @unknown 👍👌 . . . #exercises #shredded #fitnesslifestyle #fat2fit #bodybuildingmotivation #swuk #veganforlife #lift #girlswholift #strongwomen #fitchicks #dairyfree #herbivore #meatfree #entrepreneur #whatveganseat #extremeweightloss #fitbit #instahealth #deadlifts #igfitness #wlssupport #muscles #veganfood #swfriends #girlswhosquat #fitnessmodel #beastmode #highcarb