@forough.mirabi

No photos to show, or this account is private.


You May Also Like

Advertisement

Do not want ads show here.
Please contact us ›

1 hour ago

Ох уж эти соревнования...они забирают твою жизнь,твое сознание и свободу...но они учат нас дисциплине,дают мотивацию,волю к победе и умение преодолевать сложности! ☝🏾 . . Т к сезон скоро начнётся уже открыта запись на позирование в области Фитнес-бикини 💃🏽 ‼️девченки,оттачивать свое умение нужно не за пару дней,а как минимум за пару месяцев!!! . . Архивное фото . . #fit #fitness #posing #fitnessbikini #gym #harkov #korya4ka #enotik #dry #cardio #body #bodybuildingmotivation #motivation #model #fitnessgirl #fitnessmodel

2 hours ago

Очень часто задают мне вопрос. Сколько я выпиваю воды в день? В сутки я выпиваю больше 2 л. воды,помимо другой жидкости. В дни кардио тренировок пью ещё больше. Вода выводит из организма все лишнее и запускает обменные процессы. Поэтому тем, кто стремится сбросить лишний вес, рекомендуется выпивать 1,5-2 литра чистой воды ежедневно. В отличие от газированных напитков, в ней нет лишних, не всегда полезных ингредиентов и сахара. Конечно, диетологи, советуя выпивать перед едой стакан воды, немного лукавят. Так как в воде нет калорий, насытиться ей нельзя. Однако создастся ощущение наполненного желудка, и съедите вы все-таки меньше. Так что котята начинаем прямо сейчас! Берём стакан воды и пьем 🙌🙌🙌 #Лера #мысливслух #тренер #результат #красота #спортивныедевушки #sportgirl #model #bikini #fitnessgirl #fitnessbikini #fitnessbikinimodel #hardbody #atlete #fitnessmodel #люблюспорт #спорт #спортэтожизнь #спортсмен #спортсила #силадуха #спортивноетело #fitnesmodel #инстаспорт #спортивнаяфигура #ходцовалера #следуйзамн #krivoyrog #krivbasslove #instkrivoyrog